Информация
Категории:
Сайт:
Официальный
Оценка модератора:
Нет
Оценка пользователей:
Нет
Переходов на сайт:
0
Переходов с сайта:
0
Насколько важна питьевая вода?

Вода – незаменимый источник жизни для всех существ на планете. Недостаток жидкости влечет за собой нарушение работы органов и систем. Практически 90% химических реакций в нашем организме проходят при ее участии. Тело нуждается в достаточном количестве чистой воды каждый день. Но важно помнить, что здоровье обеспечит только профильтрованная жидкость из надежного источника как, например, доставка воды москва.

доставка воды москва

 

5 причин пить много воды

 

  1. Стрессоустойчивость. Потребляя воду в достаточном количестве, вы сможете значительно снизить проявление симптомов стресса – головную боль, напряженность, ухудшение памяти, учащенное сердцебиение. Недостаток воды наоборот способен усилить эти дискомфортные факторы.
  2. Снижение веса. Несколько лет назад в ходе исследований учеными было доказано: чем больше жидкости в нашем теле, тем меньше организм испытывает потребность ее накапливать и задерживать. Это помогает избежать отечности и ускоряет обмен веществ.
  3. Профилактика заболеваний. Вирусам и бактериям препятствуют слизистые оболочки нашего организма. Если они сухие, вредные микроорганизмы с легкостью проникают сквозь защитный барьер.
  4. Контроль температуры тела. В прохладную погоду вода согревает, а в жару – охлаждает. Система терморегуляции человеческого тела получает сигналы, позволяющие поддерживать стабильную температуру. При недостатке воды работа этих механизмов замедляется.
  5. Правильное артериальное давление. Известны случи, когда человек теряет сознание после взятия крови из вены. Это происходит из-за резкого снижения артериального давления. Два стакана воды перед процедурой могут снизить вероятность падения в обморок на 20%.

 

Комментарии:

Комментариев нет

Добавить свой комментарий:
Имя:

E-Mail адрес:
Комментарий:
Ваша оценка: